bruxismo é o ato involuntário de apertar ou ranger os dentes, principalmente durante o sono. Não é considerado uma doença, mas também não é algo a ignorar — segundo a Colgate, quando não identificado, o bruxismo pode causar desgaste dental, dor na mandíbula e dores de cabeça. Diante de sinais de bruxismo, vale buscar avaliação odontológica.
Muita gente só descobre que range os dentes ao dormir porque alguém mais percebeu o som durante a noite — o próprio bruxismo raramente é percebido por quem o tem, o que o torna fácil de ignorar por muito tempo.
O que é bruxismo?
É o ato involuntário de apertar ou ranger os dentes, que pode acontecer durante o sono ou, com menos frequência, durante o dia. Não é classificado como uma doença em si, mas como um distúrbio que merece atenção pelas suas possíveis consequências.
O que causa o bruxismo?
- Fatores psicológicos, como estresse e ansiedade, considerados os principais gatilhos
- Má oclusão dentária — problemas na forma como os dentes se encaixam
- Distúrbios do sono, como a apneia, frequentemente associados ao bruxismo noturno
- Fatores hereditários, em alguns casos
Quais sinais indicam que posso ter bruxismo?
- Desgaste incomum nos dentes, notado pelo próprio paciente ou identificado em avaliação odontológica
- Dor ou tensão na mandíbula, especialmente ao despertar
- Dores de cabeça frequentes, sobretudo pela manhã
- Alguém próximo relatar ter ouvido o som de dentes rangendo durante o sono
O que pode acontecer se o bruxismo não for identificado?
Segundo a Colgate, o bruxismo não tratado pode causar desgaste progressivo dos dentes, dor na mandíbula, dores de cabeça e, em alguns casos, problemas na articulação temporomandibular. O desgaste dental, em especial, tende a se acumular silenciosamente ao longo do tempo.
Existe tratamento para o bruxismo?
A abordagem depende da causa identificada em cada caso e é definida a partir de avaliação profissional — o bruxismo costuma ter causas multifatoriais, então a avaliação é o que orienta os próximos passos mais adequados para cada pessoa.
Como funciona a avaliação na Riccodonto
A avaliação identifica sinais de desgaste dental e outros indícios de bruxismo, como parte do exame odontológico de rotina. O consultório fica na Vila Progredior, zona sul de São Paulo.
Perguntas frequentes
Ranger os dentes ao dormir é normal?
Não é classificado como doença, mas também não deve ser ignorado — pode causar desgaste dental e outras consequências quando não identificado.
O que causa o bruxismo?
Estresse e ansiedade são os principais gatilhos, além de má oclusão dentária, distúrbios do sono e, em alguns casos, fatores hereditários.
Como sei se tenho bruxismo?
Desgaste incomum nos dentes, dor na mandíbula ao despertar, dores de cabeça frequentes, ou relato de outra pessoa sobre o som durante o sono.
O que acontece se o bruxismo não for tratado?
Pode causar desgaste progressivo dos dentes, dor na mandíbula e dores de cabeça frequentes.
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Em resumo
- Bruxismo é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono.
- Estresse, má oclusão e distúrbios do sono estão entre as causas mais comuns.
- Não identificado, pode causar desgaste dental, dor na mandíbula e dores de cabeça.
- A avaliação profissional orienta a abordagem mais adequada para cada caso.
Suspeita que pode ter bruxismo? Agende uma avaliação com a Riccodonto pelo WhatsApp.
Conteúdo revisado pela equipe Riccodonto. Fonte: [Colgate — Ranger os dentes: sinais de que você range à noite e como evitar](https://www.colgate.com.br/oral-health/bruxism/how-to-stop-clenching-teeth-at-night).
